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ストレスが与える身体への影響

強いストレスは長期にわたり感じることで、
精神や身体に様々な悪影響を与え、それが徐々に何らかの症状となって現れることがあります。
以下に、ストレスがもたらす身体への影響を挙げます。


・病気などに対する免疫の低下
・精神的な疲労、うつ(鬱)病など病気への発展
・胃炎や胃潰瘍等の発病
・人によっては肌が荒れたり、
　カサカサしたかさぶたのようなものができる。
・抜け毛が増える
・円形脱毛症の発症
・ホルモンバランスを崩す
・皮脂の過剰分泌を促す。

ストレスが症状となってあらわれるのか、どんな症状があらわれるのかは、体質によってそれぞれ違います。

肌が荒れたな…
体がかゆいな…
ひょっとしてストレスかな？

と感じたら、医療機関に相談してみると良いでしょう。