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A.強い紫外線は肌を痛めるように、頭皮も痛める原因となるようです。
夏場など日差しの強い季節は、帽子をかぶるなど、直接頭皮や毛根に紫外線を浴びないように気をつけましょう。

ただし、夏場に長時間帽子をかぶると、頭部が蒸れ抜毛や薄毛の原因となることがありますので、帽子は通気性の良いものを選ぶか、長時間かぶり続けないように注意しましょう。
日陰を歩いたり、日傘を差すのも、紫外線から頭皮を守るという意味では効果的です。