育毛・脱毛Q&A

育毛・発毛や抜毛、薄毛やハゲに関する疑問をQ&A形式で集めてみました。
効果的な育毛に役立てていただければ幸いです。
育毛・脱毛Q&Aは随時更新していきます。
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育毛

Q.朝シャンは育毛には良くないというのはホント？

A.髪は夜に育つと言います。
通常、髪の毛の細胞は、…続きを読む！

Q.睡眠不足はハゲ・抜毛の原因になるの？

A. 毛髪は夜に成長します。そのため、この時間帯に十分な睡眠をとっていないと頭皮の血液の流れが悪くなり…続きを読む！

Q.育毛に良い食べ物は？

効果的な育毛のためには、栄養素を過不足なくとることが望ましいと思います。
特に、髪の毛の主な成分は…続きを読む！

Q.喫煙は抜毛や薄毛の原因になる？

A.タバコを吸うことによって、毛細血管は…続きを読む！

Q.マッサージは育毛に効果的？

A.育毛を実践するにあたり、頭皮のマッサージは効果的です。
頭皮をマッサージすることで、硬い頭皮が…続きを読む！

Q.育毛のために、マッサージはどのくらいすればいいの？

A.頭皮をマッサージすることは、育毛にはとても効果的です。
硬い頭皮を柔らかくし、血行を促進するために、頭皮のマッサージは…続きを読む！

Q.育毛のために、マッサージはどのくらいすればいいの？

A.頭皮をマッサージすることは、育毛にはとても効果的です。
硬い頭皮を柔らかくし、血行を促進するために、頭皮のマッサージは…続きを読む！

Q.育毛・抜毛予防には洗髪は朝晩どちらにすべき？

A.育毛や薄毛・抜毛予防のためには、洗髪は夜におこなうのが良いです。
髪の毛が成長するのは…続きを読む！

Q.髪や育毛に良いシャンプーの条件は？

A.頭皮を清潔に保つためや、育毛剤の吸収を高めるためにも、毎日のシャンプーは欠かせません。

では、効果的な育毛を考える上で、良いシャンプーの条件はなんでしょうか？…続きを読む！

Q.紫外線は薄毛やハゲの原因になる？

A.強い紫外線は肌を痛めるように、頭皮も痛める原因となるようです。
夏場など日差しの強い季節は…続きを読む！

Q.帽子を被るのが好きです。薄毛の原因になりますか？

A.帽子を被ることは強い紫外線などを防ぐにはとても効果的ですが、長時間帽子を被っていると、頭部が蒸れ、その結果…続きを読む！

Q.髪の毛が濡れたまま寝ても良い？

A.シャンプー後の濡れた髪の毛は、良く乾かしてから寝るのが望ましいです。

髪の毛が濡れたまま寝ると、頭皮の雑菌が増え、炎症などの頭皮トラブルの原因になったり…続きを読む！

Q.髪の分け目は変えたほうが良いの？

A.ヘアスタイルと抜毛・脱毛の進行は、科学的な根拠は分かりませんが、関係があるようです。
例えば男性ならば…続きを読む！

Q.育毛の為にスポーツはしたほうが良い？

A.適度なスポーツは新陳代謝や血行を促進します。
よって育毛や脱毛予防に適度なスポーツは効果的と言えるでしょう。
また…続きを読む！

薄毛やハゲは遺伝するの？

父親や祖父、親族に薄毛やハゲの人が多い場合は、薄毛や禿げになりやすい体質であるといえます。
しかし、家族が薄毛だからといって、必ずしも禿げるとは限りません。
両親が…続きを読む！

市販の育毛剤や発毛剤（塗薬）は、本当に効くの？

脱毛や抜毛の進行具合や頭皮のタイプなど、脱毛症の種類は人によって違います。
一般に市販されている育毛剤が、あなたの薄毛・はげに効くのかは一概には分かりません。
しかし…続きを読む！

発毛剤（リアップ）などに使用される成分ミノキシジルとは？

発毛剤ロゲインや日本ではリアップなどの育毛剤・発毛剤に使用されている有効成分ミノキシジルとは…続きを読む！