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3.シャワーのお湯の温度に注意

洗い流すシャワーの温度にも注意しましょう。
熱すぎるお湯は頭皮を痛める原因にもなります。
だからといって冷たい水は皮脂を落とし辛くします。また、毛穴が収縮して毛穴の中の汚れを落とし辛くなるので、育毛のためには適温のお湯で洗うことが大切です。(ちょっとぬるいくらいが良いようです。)