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シャンプーの前に、蒸しタオル(蒸してなくても、お湯でぬらして絞ったタオルでも可）を頭に当て、湯船につかることで、頭皮に汗をかきます。
頭皮に蒸しタオルを巻くことで 、頭皮の毛穴が開き、汗をかくことで毛穴の中の老廃物が排出されます。
毛穴も開くのでシャンプーの際、毛穴の中までキレイになり、育毛剤や発毛剤の吸収も良くなります。