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効果的な育毛のために、シャンプー前には、まずブラッシングをおこないましょう。

シャンプー前にブラッシングをおこなうことで、頭皮の汚れや老廃物を剥れやすくします。
また、ブラッシングすることで、頭皮の血行も促進され、育毛にはとても効果的です。

ブラッシングは頭皮を傷つけないような先が球状のもので軽くおこなってください。強くブラッシングすると頭皮を傷つけてしまうこともあるので気をつけましょう。
シャンプーは毎日おこなうものなので継続しやすい育毛法です。
シャンプーは頭皮の皮脂などの汚れを除去する洗浄力の高さと、頭皮を痛めない刺激の少ないシャンプーを選ぶように心掛けましょう。